子育ては本当に短い期間の充実した貴重な体験ですよね。
ただ、思うようにいかないこともたくさんあって大変！！
私も心が折れそうになったのは一度や二度ではありません・・。
カニーはトイレまでついてくるので、１人になる時間といものがほぼないといっても過言ではありませんｗ。
そんな私が唯一ホッとできる時間・・それはカニーがお昼寝をしている時間です！
この超貴重な時間を有効活用して私がしているストレス解消法を紹介します。
育児のストレス解消法 音楽鑑賞
私のストレス解消法は、このワイヤレスイヤホンを使って好きな音楽を聴くことです。
ただ聴くだけで、すごく癒されてイライラや疲れが飛んでいくような気がします。
まさにα波ってやつでしょうか・・。
一瞬でも色々忘れてボーっとするのは本当に大事だと思います。
その貴重な時間・・絶対に音で起こしたりしくないｗ。
そのため色々探して、コスパも性能もいいこちらのイヤホンを購入することにしました。
ワイヤレスなのは、カニーが起きているときでも聴くことができて身軽に動けるからです。
いつもではありませんが、どうしてもストレスが溜まってしょうがない時、カニーがテレビを見ていたりする時には子供を見ながら音楽を聴けます。
もしワイヤレスじゃなかったら、カニーがコードを引っ張ったり取り上げたり大変なことになりますｗ。
つけているのを忘れるくらい超軽量（片耳4.5g)で負担も少なく、連続再生時間も片耳で8時間とかなり長いです。
bluetooth5.0対応なので、Amazonエコーの音楽も聴けるので便利です。
Amazonエコーの記事はこちらから↓
一度使うとワイヤレスじゃないと嫌になるくらい、とっても快適♪
育児のストレス解消法 TV、DVD鑑賞
育児中はTV鑑賞が難しい・・。
乳幼児期はTVの音や光が悪影響を及ぼすためつけられないし、成長してからは子供向け番組ばかりでパパママの見たい番組はほぼ見られませんｗ。
でもパパママだってニュースやドラマや映画が観たいですよね。
音楽を快適に聴けるようになったので次は、ワイヤレスイヤホンを使ってTVを観ようと試みました。
そこで思わぬつまづきがありました・・
うちのTVにはbluetoothがついていない！！！
これはしょうがないとあきらめかけた時、旦那ちゃんが提案してくれました。
なるほど！そんな手があったのね！！
早速購入しました。
ワイヤレスイヤホンとこのレシーバーがあれば、快適にTVやDVDや時にはFire tv stickで映画鑑賞などもできちゃいます！
最初観られたときは感動しました！
これで更に一人時間を充実させることができました。
ベビーモニターを置いてカニーの様子を確認しながらTV鑑賞をすると、大きめの音で聴いていても安心です。
ベビーモニターの記事はこちらから↓
育児のストレス解消法 まとめ
育児のストレスって小さい事の積み重ねなので、他人からも自分からも気付きにくいことが多いですが、溜めないことが本当に大事です！
ストレスフルな状態だと、かわいい我が子がかわいいと思えなくなったり、些細なことで怒ってしまったりと最悪な状態になりかねません。
私は好きな音楽とTVを観るだけでかなり発散することができました！
パパママも一人時間を作ることができて、子供のお昼寝の邪魔をしなくて済む、ワイヤレスイヤホンがとってもおすすめです！！！
